반응형 건강음료1 양파껍질의 효능 재발견! 보리차와 만나 더욱 강력해진 건강 효과 양파는 요리의 필수 재료로 널리 사용되지만 껍질은 대부분 버려지는 것이 일반적입니다. 하지만 양파껍질에는 퀘르세틴이라는 강력한 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있다는 사실! 퀘르세틴은 활성산소를 제거하고 세포 손상을 예방하는 데 도움을 주어 노화 방지와 각종 질병 예방에 효과적입니다. 보리차와 양파껍질의 만남, 더욱 강력해진 건강 효과!보리차는 구수한 맛과 향으로 우리의 갈증을 해소해 주는 대표적인 건강차입니다. 이 보리차에 양파껍질을 함께 끓여 마시면 양파껍질의 퀘르세틴 성분이 더욱 잘 용출되어 체내 흡수율을 높일 수 있습니다. 또한 보리차의 구수한 맛은 양파껍질의 쌉쌀한 맛을 중화시켜 더욱 편안하게 즐길 수 있는 건강차가 됩니다. 양파껍질, 왜 버리면 안 될까요?양파는 요리의 필수 재료로 널리 .. 2025. 2. 13. 이전 1 다음 반응형
